Gymnastik und Yoga

Seit 2011 bietet unser Verein spezielle Reha-Sport-Kurse und Yoga-Kurse unter Leitung der staatlich geprüften Sportassistentin, Fitness-, Reha- und Präventions-Trainerin Haryth Bowitzky an. Seit Ende 2013 werden diese in den Räumen im Wassersportzentrum durchgeführt. Nach dem Umbau des Vereinsheims steht nun die Sporttherapie speziell für diesen Gesundheitssport zur Verfügung.

Präventionssport: Montag–Freiag, 18.00–20.00 Uhr

Senioren-Yoga:
Fortgeschrittene: Dienstag, 13.00–14.00 Uhr
Anfänger: Dienstag, 14:30–15:30 Uhr

Ashtanga-Yoga: Dienstag, 18.30–20.00 Uhr

Hatha-Yoga:
Montag, 17.30–19.00 Uhr
Donnerstag, 16.30–18.00 Uhr

Schwangeren-Yoga: Montag 14.30 bis 15.30 Uhr
Fit mit Baby: ab Januar 2019
Weitere Informationen

Senioren-Yoga

Yogaübungen

Ashtanga-Yoga

Yoga (fortgeschritten)